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怎么防止孩子成為“小眼鏡”？防備近視低齡化，專家吳鍵來支招！

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“不戴眼鏡都不好意思說自己讀過高中”，近來網(wǎng)絡(luò)上的一句戲弄反映出當下我國青少年面對的健康問題——近視高發(fā)。國家衛(wèi)健委統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯現(xiàn)，2018年，全國兒童青少年整體近視率已到到達53.6%。2018年，教育部等八部分出臺《歸納防控兒童青少年近視實施方案》，明確指出0-6歲是孩子視覺發(fā)育的要害期。
兩會期間，兒童青少年近視防控問題成為熱門。及時防備和操控孩子近視的產(chǎn)生與開展，家長應(yīng)該留意些什么？我國教育科學(xué)研究院體衛(wèi)藝研究所所長吳鍵來到我國教育報“兩會夜談”直播節(jié)目，提示家長防備兒童近視要留意六個要害點。
第一點：及時發(fā)現(xiàn)
家長一定要常常重視孩子的眼睛。假如發(fā)現(xiàn)孩子他老是斜著眼或歪頭看東西，或許常常喜愛湊很近去看電視，常常碰倒家中物品，這些行為表現(xiàn)需求引起家長的留意了。或許孩子眼睛有著先天性問題，一定要及時就醫(yī)，掌握醫(yī)治機遇期。年紀越小，醫(yī)治作用越好，治愈率越高。
第二點：野外訓(xùn)練
家長能夠催促孩子多多進行野外訓(xùn)練。幼兒園每天組織不少于3小時的野外訓(xùn)練，小學(xué)生每天不少于1小時的野外訓(xùn)練。野外訓(xùn)練，不只健壯體魄，并且在運動中孩子的眼睛堅持活動，強化眼睛的肌肉，增強眼睛調(diào)理才能，對眼睛的發(fā)育也有優(yōu)點。
此外，野外活動會讓孩子更多接觸到太陽光。太陽光進入眼球，促進多巴胺的排泄，能夠按捺眼軸變長，對近視防控是作用的。
第三點：防止電子保姆
不知道家長們有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在四五歲的娃娃，懷里抱著手機，指尖飛快而熟練地在屏幕上滑動，不是在看視頻，就是在玩游戲。
所謂的“電子保姆”，就是以手機、電視、平板電腦為代表的電子產(chǎn)品。之所以稱為“電子保姆”，是因為在這些電子產(chǎn)品的“陪同”和“照料”下，孩子會很安靜，就像是雇了一個專門照料孩子的保姆相同?？墒前职謰寢寕儾荒苤豢匆粫r的“聽話”，而忽視其間的損害。
過度運用電子產(chǎn)品等狀況被眼科專家認為是導(dǎo)致青少年近視高發(fā)的主要因素。爸爸媽媽仍是要多陪同孩子，盡或許不要給電子產(chǎn)品損傷孩子眼睛的時機。3歲前不看電視，3-6歲少看電視，每天不超越2次，每次不超越20分鐘。
第四點：防止長期高強度用眼
現(xiàn)在校園給孩子減負了，家長是不是真實給孩子減負了呢？一些孩子，年紀不大，愛好班被家長組織得滿滿當當。甚至有孩子2-3歲就開端學(xué)所謂早教課程，還要上網(wǎng)學(xué)習(xí)。這種長期近距離用眼對孩子的眼睛是有壞處的。期望家長能讓孩子盡量防止這種接連的、長期、高強度的用眼方法。近距離用眼20分鐘后，要閉眼歇息或看看遠處景色。
第五點：發(fā)明杰出環(huán)境
給孩子營建一個杰出的學(xué)習(xí)、閱覽的環(huán)境，對眼睛的發(fā)育有優(yōu)點。孩子屋內(nèi)的家具和燈具要細心選擇。
書桌上的燈不能太暗，也不能太亮。咱們一般引薦的是300LX照度，相當于300瓦的日光燈。書桌高度也要跟著孩子的身高進行及時的調(diào)整。
第六點：正確讀寫姿態(tài)
堅持正確的讀寫姿態(tài)3個“一”，即胸口離桌一拳，手離筆尖一寸，眼睛離書本一尺。一起，家長還要留意孩子的坐姿，身體不該歪斜。假如有歪頭寫字的狀況產(chǎn)生，要及時提示。
查詢發(fā)現(xiàn)，大部分孩子的近視眼是因為疲憊用眼形成的。所以對大部分爸爸媽媽來說，咱們做到以上六點的歸納防控，對孩子的視力是會有優(yōu)點的。
（我國教育報融媒體記者 任赫）
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7日上午，我國福彩服務(wù)熱線電話客服表明，“購買5萬注中獎2.2億元的行為，沒有內(nèi)情，您定心?！?/strong>一起客服還向記者證明，此次中2.2億元巨獎的為一個人。

另據(jù)現(xiàn)代快報，“選七中七”大獎獎金平常固定10000元，發(fā)動限賠規(guī)矩后，當晚單注實踐獎金為4475元。有報導(dǎo)稱，關(guān)于這種因危險控制單注彩票獎金下降至10000元以下的景象，領(lǐng)獎人在收取2.2億余元的總獎金時將無需交稅。獎票是領(lǐng)獎人兌獎的僅有有用憑據(jù)。也有媒體稱，該彩民將會成為我國彩民歷史上第一位中得過億元獎金，且不必繳一分錢稅款的彩民。而 “花10萬買彩中 2.2億”不必交稅，也引起了網(wǎng)友的熱議。

12月8日，現(xiàn)代快報記者就此致電江西省稅務(wù)局交稅服務(wù)熱線，一名工作人員回應(yīng)稱，該中獎彩民是否需求交稅，現(xiàn)在還存在爭議。“稅法關(guān)于個人購買彩票的規(guī)則是，凡一次中獎收入不超越10000元的，能夠免交個人所得稅。假如超越一萬元，應(yīng)該依照規(guī)則，要征收個人所得稅?！?/p>

該工作人員表明，江西彩民“花10萬買彩中2.2億” 事情發(fā)酵后，有些交稅人對中獎?wù)呤欠裥枨蠼欢惔嬗幸蓱]，因為稅法只規(guī)則到了“一次”?！爸劣谶@個‘一次’收入，是指中獎的（總）收入，仍是一注的中獎收入，的確還沒有相應(yīng)的規(guī)則?！?/p>

柔和的中2.2億福彩不用繳稅？江西稅務(wù)局：“一次”是總收入，還是一注收入，爭議較大……的圖像

她接著表明，該彩民2.2億的中獎金額是否需求交稅，的確爭議比較大，現(xiàn)在，江西稅務(wù)部分還沒有給出一個詳細的答復(fù)。

中獎?wù)撸杭彝l件不錯，多買少買憑感覺

12月2日，江西南昌一彩民在福彩站點，共購買了近50000注號碼相同的高興8游戲“選七”玩法的彩票。當晚，他所購彩票均中得高興8“選七中七”獎項，總獎金達2億多元。

據(jù)《江西日報》報導(dǎo)，12月5日，中獎彩民來到江西省福彩中心兌獎，并表明：“我便是那個高興8大獎得主?！?/p>

這位大獎得主表明，自己購買彩票已超5年，家庭經(jīng)濟條件不錯，養(yǎng)成了購買彩票的習(xí)氣，每周會購買彩票三四次，每次購彩資金在數(shù)千元到數(shù)萬元不等，前幾天也接連屢次購買了相同號碼的高興8彩票。

當問及購買這么多金額的彩票，站點業(yè)主是否有提示要理性購彩。對此，該彩民必定地答復(fù)：“有。我也在站點看到‘理性購彩、力所能及’的警示語，我覺得買彩票便是愛好，多買少買都是憑感覺，所以就買了?！?/p>

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